新Cチーム練習風景(1月22日・23日)

心身ともに未熟な3年生以下の新Cチーム。技術向上・体力向上に欠かせない冬練習は基礎トレーニングと基本の繰り返しで気持ちブルーになりがちな時期ですが、今年の新Cチームは元気溌剌。春以降の試合で勝利できるようにみんなで頑張っています。

写真は、冬の間はずっと続ける毎年恒例の『反復横跳び』と『捕る捕る置く置く』 どちらも股関節を柔らかくするため腰を沈めて両サイドのボールを掴みに行きます。3人1組で行いますが人数が足りない組にはコーチが入ります。結構きつくてみんな遠慮するのでジャンケンで負けたコーチが渋々入りますが、無様な格好に選手からはやんやの喝采(やじ?)が容赦なく浴びせられます。

 

反復横跳び

 

捕る捕る置く置く

 

日曜日には2年生のお友達が体験に来てくれました。最初は恥ずかしがって大きな声を出せませんでしたが、慣れるにつれてレギュラー陣より大きな声でボールを呼んでいました。

外で思いっきりバット振って大声出すってメチャ爽快だよね。またいつでも遊びに来て下さいね。

 

 

 

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