前週の納会と卒団式で2022年チームの活動が終了しました。この日からは６年生が抜けて、５年生が新６年生となって2023年チームの活動が正式にスタートしました。

低学年は、12月から４年生が抜けて新Ｃチームとして既に始動していますが、この日を本年の練習納めとしました。

最終日はＣチーム全員の遠投とべーランタイムを計測して選手全員の基礎運動能力を把握します。毎年新チームに移行したこの時期に行っていますが、例年に比べてやや厳しい数値が並びました。でも、子供はいつ何がきっかけで化けるか分かりません。動体視力と空間把握の感覚が身に着くと急に上手になりますから大化けに期待しましょう。

記録会の前にまずはいつものやつで体をほぐします。

コーチたち、いったい何をやっているのでしょう？　3人1組で行う股関節トレーニング、足りない組に入る人をジャンケンで決めています。勝った人が入れるのではなく、負けた人が渋々加わります。で・・

ジャンケン負けた2人は選手と一緒に汗を流します。ちょっと腰が高いなあ・・・

写真はありませんが、遠投は3投のうちベストを記録とします。遠投の後は素振りでフォーム作り。あいにくこの日は霜が融けて10時頃からグランドが使えなくなったため、アスファルト上で素振りをしました。

グランド乾くのを待ってベーラン１周のタイム計測です。2回のベストを記録します。

後ろ足がホームベースから離れた時点で計測開始となります。

いつもこれくらい真剣に走ってもらいたいけど。

この後は全員大声でグランド一周してストレッチして、最終日は13時で解散としました。

年明けは7(土)に必勝祈願とお餅つきでスタートします。やせっぽちが多いから年末･年始に胃もたれするくらい暴食してぶくぶく肥ってグランドに来て欲しいな。素振り忘れずにね。