夏到来が早過ぎる。先週は身も心も溶けてしまいそうな気温と湿度でしたね。なるべく選手を日陰に置くように工夫して練習しても・・・やっぱ暑いです！ 暑過ぎです！

なのでCチームは、例年よりちょっと早いですが今週から午前活動に切り替えます。昔なら「そんなヤワなことで勝てるか！」と言われたでしょうが、近年の高温多湿は異常です。選手の安全第一ですよね。ファイターズでは体力劣る低学年は数年前から夏は半日活動にしています。練習量劣る分は比較的暑さ緩い午前に、質を高めてカバーしましょう。

休憩の度に水浴びします。小まめに汗を洗い落とさないと毛穴が塞がって体に熱がこもって危険です。

コンクリート、ちょー気持ちＥ～

３年生以下のピッチング練習とショーバン練習です。

「あち～」「うざ～」と言いながら長時間ダラダラ練習するより、短時間なら小さい子でも集中して練習できます。